Deportes
Elimina los hongos en las uñas de tus pies: consejos efectivos | Estilo de vida | Escaparate
La onicomicosis es una infección común en las uñas de los pies, causada por hongos que pueden afectar tanto la salud como la estética. Se pueden prevenir siguiendo recomendaciones como mantener las uñas limpias, secar los pies adecuadamente después de la ducha y usar calcetines limpios y zapatillas transpirables. Para eliminar los hongos, se pueden utilizar tratamientos tópicos o orales, y también existen remedios caseros como baños de agua con lejía o aceites esenciales. Si los síntomas persisten o empeoran, es necesario acudir al médico.
La infección por hongos en las uñas de los pies (conocida como onicomicosis) aparece cuando la uña se infecta y es invadida por un hongo.
Se trata de una afección muy común, “calculándose una prevalencia de aproximadamente el 10% de la población”, según explica el doctor David Llorca Juan, especialista en Dermatología y miembro de Top Doctors.
Además, “las uñas del dedo gordo del pie se infectan con una frecuencia 10 veces mayor que el resto”, añade Llorca. Así esta infección fúngica afecta tanto a la salud como a la estética, por lo que hay que tratarla de manera adecuada.
¿Por qué salen hongos en las uñas de los pies?
Existen varios factores que predisponen a la infección fúngica de las uñas, según detalla la doctora Cristina Villegas, jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja.
- Traumatismos provocados por golpes o deportes.
- Caminar con el pie descubierto en zonas como piscinas, gimnasios o saunas.
- Uso de calzado cerrado que provoque un exceso de sudoración o calcetines que no sean transpirables.
- Mal secado de los pies tras la ducha.
- Algunas enfermedades como psoriasis, diabetes, baja inmunidad, etc.
En este sentido, hay que estar alerta y reconocer las situaciones que pueden causar los hongos en las uñas.
¿Qué síntomas tienen las personas con hongos en las uñas de los pies?
“Cambios en la morfología de la uña que adquiere un tono amarillento, aumento de grosor, se vuelve más frágil y estriada. Si no se trata, acaba produciendo una distrofia ungueal o la destrucción total de uña afectando a la matriz”, aclara Teresa Pardo, farmacéutica vocal de Dermofarmacia del Colegio de Farmacéuticos de Melilla.
¿Cómo se pueden eliminar los hongos en las uñas de los pies?
“Si la infección está en la parte más superficial de la uña, se puede eliminar con tratamientos tópicos, pero si ya existe afectación de la matriz ungueal, además será necesario recurrir a los tratamientos por vía oral”, explica la doctora Cristina Corredera, directora médica de IMR Torrente y miembro de Top Doctors.
En este sentido, hay que tener en cuenta que los tratamientos tópicos requieren de constancia y regularidad para que sean efectivos. Así, algunos de los que podemos utilizar son los siguientes:
Tratamiento para los hongos de las uñas de los pies con más de 11.400 valoraciones
Tratamiento para los hongos con más de 9.800 valoraciones
Tratamiento para los hongos con lima
Tratamiento para los hongos formato pincel
Tratamiento para los hongos de YogaMedic
